Как выбрать между двумя мужчинами: 4 способа верного выбора

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Кто-то скажет — «любить сразу двоих — это распущенность». А кто-то отметит — «Здорово! Двойная порция внимания!». А кто-то вообще заявит, что это никакая не любовь, раз вас тянет сразу на две стороны. И только один из тысячи поймет, как это тяжело, когда сердце разрывается от любви сразу к обоим мужчинам.

Что делать? Как выбрать одного-единственного из них двоих?

Тестируем себя – методы выбора между двумя парнями или мужчинами

Если сердце совсем-совсем не желает определяться, и душевный флюгер крутится как сумасшедший, есть смысл себя протестировать и облегчить задачу столь серьезного выбора.

Оцениваем положительные качества каждого…

• Есть ли у него чувство юмора? Может ли он поднять вам настроение, и понимает ли ваши шутки? Человек с чувством юмора совсем по-другому смотрит на мир и заряжает своим оптимизмом всех вокруг.
• Что вы чувствуете, когда он к вам прикасается? И способен ли он себя сдерживать в проявлении чувств?
• Какие у него интересы в жизни? Целеустремленный ли он человек с собственным взглядом на жизнь или зануда, который больше всего в жизни ценит собственный комфорт?
• Как он ведет себя, когда кто-то нуждается в помощи? Спешит помочь, не раздумывая, или делает вид, что его это не касается?
• Что именно его привлекает в вас (кроме вашей внешности)?
• Сколько времени он с вами проводит? Смакует каждую минуту, растягивает удовольствие, спешит к вам сразу, едва выдалась свободная «минутка»? Или торопится на свидании, постоянно смотрит на часы, уходит сразу «после того как…»?
• Насколько часто он звонит вам? Непосредственно перед приездом с брутальным «Детка, я сегодня заеду»? Или же едва успев выйти за порог, со вздохом — «малыша, я уже соскучился» и чуть ли не ежечасно, чтобы просто узнать, как вы?
• Флиртует ли он с другими девушками в вашем присутствии?
• Как он относится к детям?

Оцениваем собственные чувства…

• Что вы чувствуете, когда она звонит или присылает сообщение?
• Чувствуете ли вы себя рядом с ним «на своем месте» и «в своей тарелке»?
• Заставляет ли биться ваше сердце быстрее одним лишь касанием руки?
• Можете ли вы представить себя с ним в старости?
• Принимает ли он вас такой, какая вы есть?
• Чувствуете ли вы рядом с ним, что «крылья распускаются» и «жить хочется на всю катушку»?
• Или вы рядом с ним, как тень или птичка в красивой клетке?
• Ощущаете ли вы, что рядом с ним становитесь лучше?
• Поддерживает ли он ваши желания и стремления в развитии?
• Чувствуете ли вы себя рядом с ним особенной, самой любимой и желанной?
• Без кого из них вы задыхаетесь, будто перекрыли кислород?

Оцениваем негативные стороны обоих…

• Есть ли у него вредные привычки, которые вас раздражают?
• Насколько он ревнив? Плохо, если он не ревнует совершенно — либо лукавит, либо ему просто все равно. Также плохо, если ревность зашкаливает, и каждый прохожий, мимолетно вам улыбнувшийся, рискует получить в нос. Золотая середина здесь — самое то.
• Волнует ли его, в чем вы одеты и как выглядите? Безусловно, каждый мужчина хочет, чтобы его женщина была самой потрясающей и красивой, но зрелый мужчина обычно прячет от чужих взглядов длинные ножки своей половинки и неодобрительно относится к коротким юбочкам, слишком яркому макияжу и прочим прелестям.
• Насколько тяжелый груз прошлого за его плечами? И если «очень тяжелый» — не помешает ли он вашим отношениям?
• Делает ли он попытки вами управлять? Или всегда ищет компромисс, если возникает спорный вопрос?
• Способен ли он признать, что он неправ?
• Насколько часто у него случаются вспышки необоснованной агрессии?
• Способен ли он сделать первый шаг к примирению, если вы поссорились?
• Замечали ли вы за ним вранье? Насколько он откровенен с вами? Насколько высок уровень доверия между вами?
• Рассказывал ли он вам о своей прошлой любви? И в каком тоне? Если он вспоминает о бывшей слишком часто — скорее всего, его чувства к ней еще не остыли. Если вспоминает «нехорошими словами» — стоит задуматься. Настоящий мужчина никогда не скажет плохо о бывшей пассии, даже если она устроила ему «ад на земле».
• Если вы заболели, он бегает за лекарствами и сидит у вашей постели? Или ждет, пока вы поправитесь, изредка присылая смс «Ну как там у тебя»?

Квадрат Декарта для принятия решений:

Квадрат Декарта для принятия решений:

 правила применения

На самом деле технически все просто, но не просто психологически. Придется немного  пошевелить мозгами и покопаться в себе.

Придется сопоставлять ответы и давать оценку разным вариантам возможного развития событий.

Итак, первое, что нужно сделать – это четко сформулировать свою проблему. Например: «Не могу принять решение: брать отпуск в июле или в октябре?».

Верная и точная формулировка проблемы – это очень важно, поскольку уже в ней содержатся зерна ее решения.

Наоборот, — расплывчатое и неоднозначное определение проблемы сеет зерна сомнений и неудачного выбора.

С техниками формулировки проблемы можно познакомиться здесь и здесь.

После того, как вы  определили проблему, нужно взять лист А4 и ручку, расчертить такой же квадрат с 4 полями, что показан в примере ниже, и в каждом из них дать ответы на соответствующие вопросы.

Вот ключевые правила применения рассматриваемой техники:

1. Ответов должно быть не менее 4-х, лучше 6-8.

А вообще, чем больше ответов, тем лучше анализируется ситуация, изучается с разных сторон, эффективнее определяются различные следствия и возможные варианты течения событий.

3. При формулировке ответов необходимо учитывать влияние срытых эмоций, мыслей и мотивов.
4. Не следует торопиться, упражнение можно выполнять в несколько этапов и растянуть на несколько дней.

Далее на конкретном примере рассмотрим, как работает эта техника.

Для этого, с любезного разрешения одного из моих клиентов я возьму ситуацию с очень трудным принятием решения, в которой он однажды оказался.  

Очевидно, что я делаю это, сохраняя полную конфиденциальность.

Человек, которого мы назовем В., очень долгое время мучился вопросом:

как сделать выбор между двумя, на тот момент казавшимися ему равнозначными, вариантами действий: открыть свое дело или остаться обычным наемным работником?  

Причем, чтобы открыть дело, нужно было переехать в другой город. Но его семья была категорически против. И на этой почве возникали острые семейные ссоры и конфликты.    

Почему женщина попадает в ситуацию, когда нужно выбирать между двумя мужчинами?

Самая распространенная ситуация возникает, когда девушка продолжительное время встречается с парнем, однако до создания семьи так дело и не доходит. Со временем страсть и острота ощущений постепенно начинают снижаться. Это вполне естественно, ведь поддерживать большую страсть на протяжении нескольких лет удается очень немногим парам. Когда интерес между партнерами еще довольно большой, они решают создать семью. После этого всю свою энергию, которая тратилась на поддержание пылких отношений, они начинают тратить на создание уютного гнездышка для двоих. Когда появляются дети, то основная масса сил уделяется им. Если же семья не создается, а партнеры начинают остывать друг к другу, возникает чувство нереализованности. Девушке хочется быть нужной и самой лучшей для кого-то. Парень же считает, что давно ее завоевал и не стоит тратить время и деньги на особые ухаживания.

В этот момент и может появиться другой мужчина. Кто-то начинает уделять девушке особое внимание, и она вновь чувствует себя красивой и желанной. Вспыхивает страсть. Новый партнер готов уделять девушке все свое время и наполняет ее жизнь массой различных эмоций, которых так не хватает.

Постоянный партнер со временем замечает происходящее и понимает, что у него появился конкурент. От понимания этого он в страхе потерять любимую девушку делает ей предложение. Но надо ли ей это? Кого выбрать: надежного партнера, с которым связывают долгие годы отношений, или нового мужчину, от мыслей о котором закипает кровь? Как выбрать из двух парней одного?

Подобная же ситуация может произойти и когда девушка замужем. Муж уже долгое время воспринимает ее как кухарку, домработницу, мать своих детей и верного друга. На дни рождения он дарит ей уже не дорогое нижнее белье, а кухонные комбайны и йогуртницы. Секс становится скучным и однообразным, при котором женщина заранее знает, что и за чем произойдет. И вроде бы не все так плохо, ведь вместо страсти обретается спокойствие и уют.

В какой-то момент женщина привыкает к такому положению вещей и даже чувствует себя вполне счастливой. И тут она встречает мужчину, который переворачивает все с ног на голову. С ним она уже не чувствует себя кухаркой и посудомойкой, она чувствует себя желанной женщиной. Она начинает осознавать, как долго ей не хватало внимания и ласки. Ради пары часов счастья она готова рисковать годами семейной жизни.

Как нельзя поступать ни в коем случае?

Рано или поздно все тайное становится явным и приходится выбирать, кто для тебя важнее, чтобы не мучить обоих. Выбор очень сложен, так как женщина до конца не может знать нового партнера. Сможет ли он достойно содержать семью? Сделает ли он ей предложение? Как он будет относиться к ее детям? Сможет ли она ужиться в его доме? В то же время сохраняется очень большая привязанность к старому партнеру, к тому же она видит его мучения по поводу ее растерянности, она понимает, что он тоже ее очень любит и боится потерять.

Большинство женщин (да и мужчин) в такой ситуации, не имея сил сделать выбор, продолжают вести двойную игру. Одному из партнеров они обещают, что все закончилось и не стоит переживать. Однако при малейшей ссоре начинают звонить и писать второму партнеру. Это приносит огромную боль и страдание всем троим. И пока девушка не определится, эти мучения не прекращаются.

Если все трое воспитанные и адекватные люди, то все переживается относительно спокойно. Но очень часто подобная ситуация выводит кого-то из партнеров (или двоих сразу) из себя и начинается бой посуды, угрозы, чрезмерное употребление алкоголя. Доведя человека до такого состояния, женщина может увидеть партнера в совершенно новом ужасном образе, из-за которого она может сделать неправильный выбор. Часто свидетелями неприятных сцен становятся дети и соседи. В такие моменты детям может быть нанесена огромная психологическая травма. Ребенок может навсегда потерять доверие к одному из родителей. Впоследствии это недоверие распространится и на других людей.

Как бы тяжело вам ни было, остановитесь. Прекратите жалеть себя и быть эгоисткой. Поймите, что необходимо сделать выбор. Иначе все может привести к непоправимым последствиям. К тому же партнер, которого вы выберете, в глубине души будет держать на вас обиду, что вы так долго колебались в принятии решения.

Часто женщина колеблется, пытаясь понять, кто же из мужчин любит ее больше, кто больше страдает без нее, на что готов пойти партнер, чтобы завоевать ее. Это очень большая ошибка, т.к. каждый выражает свои чувства по-своему. Ведь один из мужчин может быть достаточно гордым и скрытным, чтобы показывать всем свои чувства.

В любом случае, какое бы вы решение ни приняли, важно помнить, что:

Никто не гарантирует вам счастливое будущее и не даст 100% гарантии, что выбранный вами мужчина сделает вас счастливой
Лучше принять какое-то решение, получить результат и действовать дальше, чем откладывать выбор, гадая: тот или другой? Потраченное на раздумья время не принесет вам ничего, кроме мучительных раздумий и впустую потраченных сил.
На мой взгляд, самое важное – это научиться строить отношения в паре, осознанно смотреть на свои потребности и не расстраиваться, если что-то не получается, а всегда пытаться найти решение возникшей проблемы.

В любом случае, если вы запутались в отношениях и самостоятельно не можете в них разобраться – а сделать это, и правда, достаточно сложно – не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу.

Главное помнить, что ваше счастье всегда в ваших руках, поэтому действуйте, не сдавайтесь и у вас обязательно все получится!

Огромное количество женщин не страдает от одиночества, а, наоборот, не знают, кого выбрать из многочисленных поклонников. Если путем размышлений удалось выделить двух лидеров, то осталось только провести «дуэль», чтобы определить победителя.

Что делать дальше

Приняв окончательное решение, нужно быть готовой воплотить его в жизнь. Необязательно рассказывать молодому человеку о том, что девушке нравятся одновременно 2 парня. Нужно уважать чувства людей. И усвоить для себя несколько нюансов:

1. Общение только с выбранным парнем.
2. Если вдруг появляется ощущение нехватки того, другого, это может означать, что отношения девушке вовсе незачем.
3. С покинутым мужчиной можно вести себя дружелюбно, но общение свести к минимуму. Подавать ложные надежды очень некрасиво.
4. Нужно быть готовой к возможным последствиям. Вероятно, что парни начнут конфликтовать между собой. Или же второй молодой человек откажется поддерживать дружеские отношения.

Бывший или нынешний

Очень часто вопрос выбора правильного партнера возникает в промежуток между расставанием и завязкой новых отношений. если один из них — бывший, а другой — новый, нынешний молодой человек? Психологи рекомендуют опираться на факторы, при которых, собственно, и произошло расставание с бывшим мужчиной. Понятно и разумно не идти на поводу у молодого человека, который изменял, оскорблял, поднимал руку, а отдать предпочтение тому, который будет холить, лелеять и на руках носить. Даже если всего перечисленного негатива между молодыми людьми, в прошлом возлюбленными, не было, всегда есть какая-то история, послужившая катализатором разрыва между ними.

Есть такая поговорка — к прошлому не возвращаются. Наверное, если разрыв все-таки произошел, значит, на то были основания. Значит, расставания могут повторяться снова и снова, а ведь прелестницам хочется постоянства, идиллии, взаимной любви в отношениях. Поэтому логичнее и правильнее, скорее всего, не возвращаться к тому, где имел место быть разрыв, а открыться общению и идти навстречу новым делам, новым отношениям и новым мироощущениям.

Как быть и что делать

Чтобы облегчить свой эмоциональный дискомфорт, важно составить четкий план действий. Это поможет принять решение о том, что нужно делать: бороться за счастье или разорвать все контакты

Оно должно подкрепляться объективной оценкой реальности.

Приступая к детальному анализу, нужно отбросить все фантазии и предположения. Оценить шансы помогут холодные расчеты и готовность принять тот факт, что роман может быть прекращен в любой момент.

Я люблю девушку, у которой есть муж

Иногда заложниками ситуации становятся и парни. Влюбиться в замужнюю девушку и завоевать ее сложнее. Этот связано с тем, что по своей природе представительницы слабого пола моногамны и более нравственны.

Если женщина счастлива в браке, ничто не заставит ее добровольно подвести под удар семейное благополучие и собственную репутацию. Если мужчина влюбился в замужнюю, ему лучше не разрушать чужое счастье попытками добиться внимания.

Однако если она отвечает взаимностью, ситуация повернется в другое русло. В этом случае необходимо вовремя расставить все по местам и выяснить, готова ли она пожертвовать тем, что у нее есть, и уйти от мужа. Если нет, то заложником становится парень.

Влюбилась в семьянина

По статистике, 5% мужчин разводятся, чтобы продолжить отношения с новой женщиной. Перед тем как мечтать о благополучии и семейном очаге с занятым парнем, нужно вспомнить об этих не особо обнадеживающих данных.

Люблю женатого и сама замужем

Будучи заложником такой ситуации, следует взглянуть на нее под другим углом. Если девушка влюбилась в женатого мужчину и при этом сама замужем, значит, в ее браке дела обстоят плохо.

В этом случае ей важно для начала разобраться в текущих проблемах, а потом думать о новых отношениях. Играть на два фронта долго не получится, а рано или поздно придется выбирать, поэтому лучше сделать это раньше. Для таких девушек совет прост – если есть возможность сохранить брак, то лучше попытаться не разрушать его

Нравится женатый начальник

Сталкиваясь по работе с мужчиной, который занимает высокую должность, девушка может быть очарована его статусом. Однако такой роман имеет двойной риск.

Если между начальником и подчиненной завяжутся отношения, тогда она станет зависеть не только от его чувств, но и от положения. Он может разорвать контакты и повлиять на то, чтобы уволить женщину.

Если девушка влюбилась на работе в женатого коллегу, это отразится на ее репутации в коллективе. Скрывать такие отношения удается немногим.

Как влюбить в себя несвободного

Прежде чем пойти на отважный шаг и начать борьбу за семейного мужчину, нужно подумать о том, что его жена — человек с надеждами, страхами и чувствами. Если не приходилось ее встречать, тогда трудно поверить, что она существует, но это факт. В зависимости от того, что победит, нравственность или непреодолимое желание завоевать человека, следует и решать, как поступить.

Особых секретов обольщения семьянинов не существует. Это такие же мужчины, которые предпочитают красивых, легких и привлекательных женщин.

Можно ли увести из семьи

Всегда можно добиться желаемого. Но стоит подумать, если молодой человек изменяет жене, но не уходит от нее, хочет ли он развестись? Когда отношения с семьянином продолжаются длительное время, а он не предпринял никаких мер по отношению к новой пассии, то он не сделает этого никогда. Заставить его или подтолкнуть к этому шагу — бессмысленная трата времени.

Если женщина приложит все усилия, чтобы любовник развелся с женой, он воспримет подобное поведение как угрозу безопасности и ничего, кроме агрессии, ожидать не придется

Также важно задуматься, а стоит ли этот мужчина того, чтобы становиться из-за него разлучницей

Твои чувства

Наличие всех положительных качеств из первого пункта — это прекрасно. Но что ты чувствуешь, находясь рядом с этим идеальным парнем? Чувствуешь ли ты себя особенной? Возникает ли у тебя желание становиться лучше ради него? Спешишь ли ты на встречу с ним? Сможешь ли ты жить без него?

Эти вопросы крайне важны, потому что парней, которые соответствуют списку из первого пункта, на самом деле не так уж мало. А вот тех, которых ты ЧУВСТВУЕШЬ на невербальном уровне как подходящих тебе, значительно меньше.

Его отрицательные качества

Положительные качества парня и твои бабочки в животе от него — это, разумеется, значимые критерии. Но что делать, если оба парня подходят под них? Тогда стоит обратить внимание на их недостатки, ответив на следующие вопросы:

Он проблемный парень? Отношения — это возможность разделить вместе и радость, и сложности. Но существует особая категория проблемных людей, у которых, кажется, функция «радость» отсутствует. Способен ли он дарить позитив или вечно поглощен своими проблемами? А главное, доставляет ли он проблемы другим — родителям, школьному директору, бывшей девушке?

Он манипулятор? Манипуляторы могут выглядеть крайне соблазнительно в девичьих глазах, но факт остается фактом: строить отношения с ними очень сложно. Их эгоизм и нежелание идти на компромисс убивает рано или поздно даже самую сильную и чистую любовь.

Он соврал тебе? Отношения, построенные на лжи, обречены на неудачу. Если ты точно знаешь, что парень солгал тебе или утаил важную информацию, это не может не настораживать.

Он говорит о бывшей девушке? Даже если она мелькает в его монологах исключительно как плохой пример для подражания, это повод задуматься: действительно ли он отпустил те отношения? Если уверенности в этом нет, то и с новыми отношениями лучше повременить: начинать новую главу можно, только окончательно закрыв прошлую.

Его отношение к тебе

Как он поступит, если вы с ним вдруг разорвете все отношения? Будет ли он переживать или отмахнется и быстро приударит за следующей в очереди? Ответь честно на этот вопрос, потому что ответ свидетельствует о его уважении к тебе и глубине чувств. Мы ни в коем случае не утверждаем, что нужно выбирать того парня, который клянется и божится, что любит тебя больше. Слова, конечно, играют роль, но в этом вопросе ты можешь положиться только на свои ощущения от происходящего.

Как определиться с выбором

Что делать, если нравятся два парня? Многие могут просить совета у психолога, другие начнут читать совместимость по гороскопу, третьи доверятся интуиции и так далее , результат один о принять решение придется самостоятельно.

Определяем сердцем, подходят с рассудительностью:

1. Анализируем хорошие стороны мужчин;
2. Оценка плохих сторон возлюбленных;
3. Прислушиваемся к зову сердца;
4. Смотрим отношение к своему ребенку и к себе.

Чтобы определить, кто лучше – это сравнить партнеров.

Анализируем хорошие стороны мужчин

Во время анализа делаем акцент на приоритетных для нас качествах. Примером будет служить, что девушке важно, что бы он был чистоплотен, но совсем не важно, будет помогать в уборке помещения или нет.

Анализирование:

• Юмор. Когда вторая половинка может поднять настроение, имеет схожее чувство юмора, это стоит отнести к его плюсам. Подобный партнер, сможет не дать впасть в депрессию, а если подобное произойдет, он быстро вытащит из нее. С таким партнером, будет легко и весело по жизни.
• Отношение к людям, особое внимание уделите тому, как он относится к нуждающимся. Если он оказывает помощь таким людям – он не бросит тебя, если ты окажешься в беде.
• Цель в жизни. Имеются ли у него планы на будущее, такие как семья, дети, а не только прожигание молодости в клубах и барах. Но стоит учитывать, к каким целям стремится сама девушка, возможно, если они имеют общую цель в жизни, как путешествия, то домашний семьянин не подойдет ей в качестве партнера.
• Материальная составляющая. Это не значит, что мужчине необходимо иметь состояние. Здесь акцент стоит ставить на его перспективах, насколько он целеустремлен и сообразителен. Безусловно, если женщина питает чувства к альфонсу, это ее личное дело.
• Отношение к матери. Не стоит тут же срываться с места и идти в гости, чтобы понаблюдать на их взаимоотношения. О ценности родителей можно сложить мнение из телефонного разговора с ними, или при личном общение о них. Если вы слышите об уважении, проявлении заботы, то подобного отношения можно ожидать и к его жене, которая будет матерью его детей.

Как определиться — пошаговый план

Ситуация щекотливая, поэтому понять, как выбрать между двумя любимыми мужчинами вдвойне важно и сложно. Для начала ее нужно принять. Уяснить для себя, что ничьей вины нет. Так случилось, все знают, что сердцу не прикажешь. Важно составить план дальнейших действий и постараться его придерживаться. Это поможет понять, что происходит, а также как поступить в дальнейшем:

1. Наилучшим вариантом будет прекратить общение с обоими парнями. Дать себе время разобрать ситуацию. Это избавит женщину от пыток совести, обвинений в измене.
2. Недели должно хватить, чтобы найти решение проблемы, взвесив все за и против. Соблюдать одно главное условие – временно прекратить общение с обоими.
3. Можно попробовать составить список с чертами характера каждого. Так будет проще.
4. Если все-таки женщина не знает, как сделать между мужчинами правильный выбор, то стоит задуматься. Возможно, ей не нужен ни один.
5. Но если выбор уже сделан, то важно осуществить его. Держать второго претендента на сердце про запас ни к чему хорошему не приведет.

Помощь зала или звонок другу

Друзья – люди, которые подскажут, что делать, если очень нравятся два парня, дадут совет в тяжелую минуту. Но принимать окончательное решение девушка должна сама. Стоит запомнить два важных нюанса:

1. Не нужно спрашивать у подруг кто им нравится. Вопрос лучше переформулировать, чтобы понять, кого лучше выбрать девушке, а какого парня хотели видеть рядом с собой ее подруги.
2. Если желания следовать советам нет, а решение принято, то нет смысла и интересоваться мнением окружающих.

Составляем список

При выборе важно основываться на чувствах и здравой логике. Если девушка запуталась между двумя разными мужчинами, в этом поможет разобраться обычный листок бумаги. Нужно просто составить список положительных и отрицательных качеств каждого из ухажеров. Перечитать, постараться понять, с чем девушка готова смириться или попытаться исправить, а какие моменты для нее неприемлемы. Можно использовать систему на основе баллов. Кто из парней наберет больше, тому отдать преимущество.

Бросаем монетку

Взяв монетку в руку, представить, орел — один молодой человек, а решка – другой. Подбросить вверх. Еще до того, как она упадет обратно, девушка поймет, кто ей не нужен. Здесь и кроется весь секрет того, как выбрать между двумя парнями – пока монетка будет в воздухе, поймать себя на мысли, какую из сторон хотелось увидеть, когда она приземлится.

Не торопимся

Если не было дано никаких обещаний, то можно основательно подойти к выбору. Лучше подумать какое-то время – несколько дней или неделю. За этот период юноши могут совершить любой плохой поступок, это поможет принять решение.

Но затягивать с выбором и говорить, что «я не могу выбрать между двумя любимыми мужчинами» нет смысла. Если один из них узнает, что многие месяцы вы одновременно встречались с двумя, то этот факт его унизит и заденет. А после такого желание продолжать отношения вряд ли появится.