Как распознать ложь: 10 ошибок лжеца и способы определения обмана

Как развить в себе интуицию против лжи

 Развить её достаточно – сначала нужно в неё поверить, а потом наработать опыт. Чтобы поверить в интуицию, примите для себя один простой факт “вы можете что-то знать, даже не имея возможности объяснить откуда вы это знаете”. Например, вы точно знаете, что 2х2=4, но вот доказать это смогут далеко не все. Приняли? Отлично.

Тогда как понять, что человек врет, психология этой ситуации права, он сам себя выдаст.
Для наработки опыта вам потребуются 2 вещи – наблюдения и постоянное общение с людьми. Наблюдения можно брать как из книг ( хороша “Психология лжи”, материал других школ тоже стоит почитать), так и из собственного опыта, а постоянное общение нужно чтобы иметь возможность наблюдать за ними и пытаться определять, когда они лгут.

Как понять что человек врет по переписке ВКонтакте

 Если честно, никак. Особенно, если этот человек вам незнаком или вы не знаете об особенностях его жизни.

На этом строится много планов разных мошенников, притворяющимися при переписке пышногрудыми красотками, похотливыми миллионерами и добродушными нигерийскими принцами.

Как раз ВКонтакте у вас и можно хоть как-то отслеживать ход диалога, так что, если у вас обострение паранойи – давайте попробуем всё же сформулировать несколько способов определения такой лжи.

1. Тайминг. Следите за частотой сообщений собеседника, особенно при непринужденной беседе. Если вдруг, после важного вопроса, возникла ничем необоснованная пауза – кто-то не хочет говорить правду и в этот момент пытается соорудить годную для употребления ложь.

   С другой стороны, он мог просто отойти от компьютера на время или отвлечься на другое занятие, так что разрыв в тайминге – еще не доказательство. Просто повод насторожиться.

2. Отказ вдаваться в подробности. Не настоящее доказательство, но, если собеседник упоминает какой-то сомнительный факт и отказывается рассказать о нем подробнее – вам пытаются украсить уши макаронными изделиями.

   С другой стороны, тема может просто оказаться по-настоящему болезненной, и вы можете сильно обидеть человека своими попытками узнать о ней больше.

Как скрыть свою ложь

Это достаточно. Нужно “только” поверить в неё самому, хотя бы на пару минут, и тогда вас не выдадут ни ваши глаза, ни ваши руки, ни ваше лицо. Может быть, вас и смогут обличить во лжи после проверки вашего утверждения, но поверьте – причиной этой проверки будет явно не ваше поведение при разговоре.

Чтобы поверить в свою ложь, нужно тщательно придумать её. Продумайте всю ситуацию, которую вы хотите преподнести, а еще лучше – создайте фантазию, в которой вы поместите в неё себя и подумайте о том, каковы будут ваши решения. Чем тщательнее и приближеннее к реальности вы сможете продумать ложь – тем лучше. Теперь следует повторить ей себе столько раз, чтобы вы поверили в неё, чтобы у вас сформировалось как бы 2 воспоминания об одном событии – настоящее и. Еще одно настоящее. Это сложно и может занять несколько часов, а еще лучше дней, но если вам действительно нужно что-то скрыть – это лучший способ.

Виды лжи

Под ложью понимается любая недостоверная информация, сообщаемая одним человеком другому. Зачастую люди обманывают совершенно напрасно. Они искажают правду, пытаются приукрасить ее, либо замалчивают важные детали. Хотя никакой необходимости во вранье нет.

В зависимости от целей, которые преследует “лгунишка”, можно определить следующие виды лжи:

1. Неосознанная. Находясь под воздействием сильных эмоций, человек не осознает, что приукрасил часть истории недостоверными фактами. Очень часто маленькие дети привирают неосознанно просто потому, что еще не способны запомнить большой объем информации и прибегают к помощи своей бурной фантазии.
2. Умышленная. В данном случае человек прекрасно осознает, что врет, преследуя свою цель. Не всегда умышленная ложь используется для достижения каких-либо корыстных целей. Бывает, что люди намеренно скрывают правду, желая уберечь своих близких. Это так называемая ложь во благо. Когда, например, кто-то скрывает от родственников свою тяжелую болезнь, чтобы не причинять им страданий.
3. Активная. Это вид осознанной лжи, которая не имеет четкой цели. Человек просто выдумывает события, которые с ним на самом деле не происходили. Чаще всего так поступают в беседе с малознакомыми людьми, чтобы показаться более интересным и умным собеседником.
4. Пассивная. Такая ложь проявляется в замалчивании фактов. Например, мужчина, находящийся в отношениях с женщиной относительно недолго, не спешит сообщать ей, что он женат и у него есть дети.
5. Патологическая. Этот вид лжи свойственен людям с невысоким социальным статусом. Они придумывают себе целую жизнь, в которой занимают высокое положение или имеют благородное происхождение. При этом врунишка сам искренне в это верит.

Наиболее распространенной причиной лжи является страх. Человека, который обманывает других, но делает это непрофессионально, можно легко распознать по мимике и жестам, по глазам. Они будут сигнализировать о том, что ему страшно.

Кто умеет распознавать ложь

Астрологи утверждают, что среди всех знаков зодиака лучше всего распознают ложь раки. Почему? Дело в том, что они очень тонко чувствуют настроение и понимают мотивацию других людей. Другими словами раки обладают сверхразвитой интуицией. Они чувствуют обман, не обладая при этом никакими специальными знаниями по распознаванию лжи.

В последнее время большую популярность получила профессия профайлера. Профайлер – человек, распознающий ложь по мимике, жестам, манере поведения говорящего. Люди этой профессии востребованы во время бизнес переговоров, выдачи кредитов в банке, при собеседовании будущих сотрудников и т.д.

Их система обучения построена преимущественно на трудах таких знаменитых психологов, как Алан Пиз и Пол Экман, которые много лет изучали механизмы лжи и разрабатывали методики ее выявления. По мотивам их книг сняли популярный сериал “Обмани меня”, главный герой которого – специалист по распознаванию лжи.

Некоторые книги Алана Пиза, написанные совместно с его женой Барбарой:

1. “Язык телодвижений”.
2. “Язык взаимоотношений”.
3. “Новый язык телодвижений”.

Наиболее популярные книги Пола Экмана, посвященные выявлению лжи:

1. Психология лжи.
2. Узнай лжеца по выражению лица.
3. Психология эмоций.

Это довольно обширные работы. Если вы всерьез увлеклись таким занятием, как распознавание лжи, то я советую их почитать. В рамках же данной статьи я расскажу вам о том, как можно выявить лжеца на основе наиболее ярких признаков.

Как определить ложь

Если вы не рак по знаку зодиака, не обладаете очень развитой интуицией и не владеете искусством профайлинга, то для распознания обмана внимательно наблюдайте за собеседником. Непрофессиональный лжец обязательно себя выдаст. Особенно если это женщина-дева. По мнению астрологов, именно они совершенно не умеют врать.

По мимике лица

Во время разговора смотрите на собеседника и следите за выражением его лица. Ученые выяснили, что выражение лица человека обычно меняется каждые 10 секунд. Если смена эмоций на лице говорящего происходит чаще, то скорее всего он врет.

Еще одним важным признаком обмана является расхождение между словами и эмоциями человека. Например, собеседник сообщил вам, что ему грустно, но при этом его выражение лица не изменилось, осталось спокойным. Либо он с запозданием изобразил грусть на лице. У говорящего правду эмоции и слова всегда будут совпадать и проявляться синхронно.

Также у вруна на лице может застыть неестественная улыбка, больше похожая на восковую маску. Говорящий при этом слишком сильно растягивает губы, отводя нижнюю челюсть немного назад.

По жестикуляции

В отличие от мимики, жесты человека буквально бросаются в глаза. Основными признаками лжи являются:

• чрезмерная жестикуляция, если обычно ваш собеседник так себя не ведет;
• полное отсутствие жестикуляции;
• использование театральных, наигранных жестов.

Прикосновение к глазам во время разговора также можно воспринимать как признак того, что вас пытаются обмануть. Девушки при этом как бы поправляют макияж, проводя пальцами под глазом, а мужчины потирают веки. Таким образом собеседник уклоняется от зрительного контакта. Однако данный жест может указывать не только на ложь, но и на банальную усталость.

Желая скрыть правду, многие люди начинают трогать себя за уши или почесывать шею. Причем этот жест повторяется довольно часто – чаще пяти раз за время беседы. Многие люди, когда врут, очень сильно переживают и волнуются. У них учащается пульс, их бросает в жар, они сильно потеют. Чтобы хоть немного охладить себя, врунишки оттягивают либо расстегивают ворот рубашки, кофты.

Однако если человек злится или чем-то расстроен, он также будет использовать этот жест. Чтобы не делать поспешных выводов, просто переспросите собеседника. Человек, который вам врет, вероятнее всего запнется и замолчит на какое-то время.

По телефону

Распознать обман в телефонном разговоре довольно сложно, потому что вы можете следить только за темпом речи, интонацией, громкостью голоса. К тому же качество связи может оказаться не самым хорошим. Поэтому если вы сомневаетесь в том, что слышите, просто переспросите еще раз, задайте уточняющие вопросы, чтобы поймать лжеца на его собственных противоречиях и несоответствиях. Либо попросите о личной встрече, чтобы воочию наблюдать за мимикой и жестами собеседника.

Косвенным признаком лжи во время телефонного разговора может быть покашливание, прочищение горла. Человек, говорящий неправду, чувствует сильное напряжение, начинает потеть, и как следствие у него пересыхает горло. Но это не обязательно будет свидетельствовать об обмане.

Как ведет себя человек, когда врет: психология

Наблюдая за собеседником, обращайте внимание на левую половину его тела. Причина в том, что именно левая сторона тела отвечает за эмоции. Так что если хотите понять правду ли говорит человек, взгляните на его левую руку, половину лица или ногу. Наш мозг больше всего контролирует правую сторону тела. А левая зачастую не поддаётся нашему контролю. Дело в том, что даже если ложь придумана заранее, человек больше всего думает о своих словах, а не о эмоциях и жестах. Поэтому левая сторона, больше всего связанная с эмоциями, может выдать его настоящие чувства и намерения.

Например, если лжец нервничает, его левая нога или рука будут непроизвольно покачиваться туда-сюда. Левая рука будет делать странные круговые жесты, а левая нога может начать чертить непонятные знаки на асфальте или полу.

Исследователи выяснили, что каждое полушарие тела контролирует свою половину тела. Правое полушарие отвечает за эмоции, чувства и воображение. А левое – за интеллект и речь. Природа устроила так, что каждое полушарие управляет «противоположной» частью тела. То есть, левое полушарие контролирует праву часть тела, а левое, наоборот – правую.

Вот поэтому и выходит, что более осознанному управлению поддаётся именно правая часть тела. Это и является причиной одного из основных признаков лжеца – асимметрии, когда правая часть тела пытается оставаться спокойной или выражать «правильную» эмоцию, а левая часть тела этому противоречит.

10 ошибок лжеца

Даже опытный лжец может совершить ошибку и показать несоответствие своих слов и мыслей. Обычно мы не обращаем внимания на такие маленькие странности в поведении. Но именно они являются сигналами неправды. Вот 10 самых распространённых ошибок лжецов.

• Эмоция на лице исчезает и появляется внезапно и резко. Человек, как будто «включает» на своём лице определённое выражение, а потом так же внезапно «выключает» его. Можно натренировать определённое выражение лица, даже научиться притворяться грустным или радостным достаточно реалистично. Но о чём лжецы чаще всего забывают, так это о времени, в течении которого эмоция обычно должна находиться на лице. За редчайшим исключением эмоция, если уж она появилась, внезапно, за пару секунд, исчезнуть не может. Также даже если лжец и знает об этом, вряд ли в нужный момент он сможет одновременно и подбирать слова, и делать нужное выражение лица, и удерживать это выражение нужное количество времени. Скорее всего, первым двум аспектам лгун уделит больше внимания, а на последнее у него просто не останется сил.
• Противоречие слов и выражения лица. Человек сказал: «Мне нравится», но при произнесении этих слов лицо его было равнодушным? Значит ложь очевидна. Даже если человек потом улыбнётся, это не прибавит его словам искренности. Только если эмоции и слова одновременны, они правдивы.

• Противоречие жестов и слов. Тоже самое правило касается и моментов, когда сказано одно, а язык тела говорит другое. Например, если кто-то говорит: «Да, я очень рад», а при этом его руки скрещены на груди, а спина ссутулена, то он совершенно точно врёт. При проявлении радости, улыбается только рот. Обычно искренняя улыбка состоит не только из растянутых губ, но и из выражения глаз. Если человек улыбается только ртом, но при этом его глаза не сощурены, то эта улыбка просто неискренна.

• Попытки отгородиться. Во время разговора человек непроизвольно старается поместить между вами какие-либо объекты. Это может быть книга, чашка или положенные на стол руки. Таким образом лжец создаёт дополнительную дистанцию между вами. Поэтому ему становится спокойнее, т.к. он подсознательно думает, что чем дальше вы от него, тем меньше его понимаете.

• Темп речи. Некоторые лжецы боятся, что их выведут на чистую воду. По этой причине, даже начав рассказ медленно, они потом убыстряют темп своей речи, чтобы поскорее закончить историю и выйти из стрессовой ситуации.
  Также для лжецов характерны паузы в речи. Во время таких небольших и частых пауз они смотрят на вас, стараясь понять: верят им или нет

• Слова–повторения. Если человека, внезапно спрашивают о том, что он хочет скрыть, то он скорее всего вначале повторит ваш вопрос, а потом уже начнёт отвечать. Таким образом он даст себе время собраться с мыслями и придумать более-менее правдоподобный ответ. Вот пример такого повторения. «Что ты делал вчера вечером» – «Вчера вечером я…» или даже «Ты спрашиваешь, что я делал вчера вечером? Ну я…»

• Чрезмерная краткость или детальность. Если лжец хочет вас обмануть, то он может впасть в две крайности. Первая из них – это детальнейший рассказ со множеством ненужных подробностей. Если женщина-лжец рассказывает вам о вечере, на котором она якобы была на прошлой неделе, то может даже «вспомнить» цвета и фасоны всех платьев у женщин, собравшихся на праздник. А вторая крайность – это излишняя лаконичность. Лжец порой даёт краткий и туманный ответ, истинность которого сложно проверить из-за недостатка информации. Правда, некоторые лжецы сочетают обе этих крайности. Для начала они дают вам краткий и абстрактный ответ на вопрос и проверяют вашу реакцию. Если же вы выражаете недоверие, то они принимаются засыпать вас кучей ненужных и бессмысленных подробностей.

• Лучшая защита – нападение. Некоторые лжецы, если выразить сомнения в их словах, сразу бросятся на вас в атаку. Они начнут в агрессивной манере задавать подобные вопросы: «Ты меня за кого принимаешь? Ты во мне сомневаешься? Я-то думал мы друзья / ты меня любишь…» и т.д. Таким образом лжецы переводят разговор на другую тему и заставляют вас оправдываться. Подобная агрессивная защита от лжеца может последовать после простого вопроса, на который он просто не хочет отвечать. Ещё один пример. «Дочка, где ты была вчера вечером, пока я работала?» – «Мама, мне уже 17, а ты меня контролируешь! Я устала, ты мне совсем не доверяешь!».

• Внимательность к вашему поведению. Лжец будет постоянно следить за вашим лицом и тоном голоса. Малейший признак недовольства или недоверия будет для него сигналом к перемене стратегии. Увидев, как вы хмурите брови, слушая его рассказ, лжец тут же начнёт оправдываться или перейдёт к агрессивной защите. Если же человек говорит правду, то скорее всего он будет настолько увлечён своей историей, что не сразу заметит ваши эмоции.

15 способов распознать ложь

• Следите за эмоциями и жестами собеседника. С первых же дней знакомства старайтесь внимательно смотреть на то, как человек проявляет радость, скуку или грусть. Таким образом вы выясните, какое поведение типично для конкретной личности. А сильные отклонения от этой нормы, вероятнее всего будут сигналами лжи.

• Обращайте внимание на тембр голоса. При вранье он скорее всего станет либо слишком высоким, либо медленным, либо наоборот ускорится.
• Смотрите в глаза. Если собеседник, обычно не особо застенчивый, начнёт отводить взгляд, то вряд ли он говорит правду.

• Будьте внимательны к губам человека. У лжецов частенько появляется неуместная улыбка, либо от облегчения, что вы им поверили, либо для того, чтобы снять стресс. Разумеется, это не относится к людям, которые привыкли часто улыбаться просто из-за своей жизнерадостности.

• Проверьте, нет ли у собеседника, который отвечает на важный вопрос, «каменного выражения лица». Если человеку не свойственна безэмоциональность, то внезапное исчезновения всяких чувств с лица должно насторожить. Вероятнее всего собеседник боится себя выдать. Поэтому он просто усилием воли подавляет все свои эмоции.

• Проверьте, появляется ли у собеседника «микронапряжение мышц». Это небольшое напряжение лица, которое появляется на пару секунд тоже признак лжи.

• Обратите внимание на то, краснеет ли человек или бледнеет. Цвет лица нельзя контролировать. Он является признаком волнения. А если человек говорит правду, то зачем ему волноваться?

• Заметьте, подрагивают ли у человека губы. Если это так, но при этом очевидных причин для волнения нет, значит он врёт.

• Посмотрите на то, часто ли моргает ваш собеседник. Это тоже признак излишнего волнения. Если такой признак появляется при ответе на нейтральный вопрос, значит человек скорей всего волнуется потому, что врёт.

• Взгляните на зрачки собеседника. Некоторые психологи считают, что расширяющиеся зрачки бывают у человека, когда он говорит ложь.

• Выучите жесты, которые чаще всего делают те, кто говорит неправду: человек трёт глаза, прикрывает рот, чешет нос, касается лица руками, часто оттягивает воротник рубахи.

• Не забывайте сопоставлять реакции человека, чтобы узнать, когда его поведение изменится. Сравнивайте то, как человек себя ведёт в похожих ситуациях, чтобы выучить его привычки. А когда он сделает что-то, что ему несвойственно, внимательнее обдумайте его слова. В них может быть ложь.

• Будьте внимательны к деталям. Если человек, начинает себя странно вести и нервничать без повода, повнимательнее оцените его поведение.

• Обращайте внимание на левую часть тела. Она связана с эмоциями человека, и её сложнее контролировать. Поэтому, если правая часть тела «противоречит» левой, то есть вероятность, что собеседник что-то скрывает.

• Не делайте поспешных выводов и не торопитесь обвинять человека. Перед этим понаблюдайте за ним ещё внимательнее, и лучше всего если вы будете делать выводы, сохраняя трезвость ума.

Умение отличать правду от лжи – это навык, необходимый каждому современному человеку. Эту способность будет легче приобрести, если вы будете чаще общаться с разными людьми и при этом будете внимательны к собеседникам. Тогда умение анализировать мимику и жесты появится у вас само собой.

Как узнать, что парень врет тебе

Мужская часть населения планеты врет в 1,5 раза чаще прекрасной половины. Правда, получается у них это значительно хуже нежели у нас, девочек. Все-таки дамы более изобретательны, и ложь наша изощреннее. Но не всех парней раскусить можно сразу. Некоторые все же могут обманывать годами! Так как же узнать, что парень действительно врет тебе?

Увы, в каждом отдельном случае, признаки вранья будут отличаться друг от друга. У одного парня, когда он лжет, глаза бегают. Другой же, напротив, широко раскрыв глаза и уставившись на свою девушку, будет рассказывать сказку, как он лег вчера пораньше спать, и в клубе видели совсем не его, а похожего парня, которого (вот совпадение!) тоже зовут Костей.

Короче, каждый врет по-своему, поэтому расскажу тебе сначала о типичных признаках обмана.

Парень что-то скрывает, если:

• Разговаривая с тобой, суетиться. Он может взволнованно расхаживать туда-сюда, снимать и тут же надевать пиджак, смотреть по сторонам. В этот момент от тщательно подбирает нужные слова для тебя и не следит за своим поведением. Может постоянно переспрашивать, будто с первого раза не услышал вопроса. В этот момент он придумывает, чтобы правдоподобное тебе ответить.
• Зазвонивший телефон его нервирует. Возможно, ему звонит тот человек, который может его раскрыть, поэтому он будет стараться, чтобы ты не слышала разговор и не видела, кто именно ему названивает. Кстати, если раньше он спокойно давал тебе свой телефон (к примеру, позвонить или скинуть общие фото), то теперь отказывается это делать. Отмазок может быть много: разрядился телефон, заедают кнопки, ждет важного звонка.

• Он не смотрит тебе в глаза при разговоре. Взгляд в сторону часто свидетельствует о том, что говорящий что-то скрывает. Но не всегда. Некоторым людям просто свойственно не смотреть людям в глаза.
• У него изменилась манера говорить. При разговоре с тобой он вдруг начал тянуть слова либо, наоборот, старается быстрее сказать фразу. В первом случае парень просто на ходу придумывает ответ, поэтому говорит медленнее. Во втором — хочет уйти от неприятного разговора, быстрее избавиться от твоих назойливых вопросов.

Кстати, не стоит сразу в лоб задавать вопрос, на который, как ты думаешь, парень скажет тебе неправду. Лучше расслабить его простыми вопросами на интересующую его тему.

К примеру, о том, как прошел рабочий день, или о новинках в мире авто. Он расслабится, почувствует себя в безопасности. Вот тут и надо аккуратно задавать тот самый вопрос. И смотреть на его реакцию.

И помни, что не всегда вышеуказанные признаки указывают именно на ложь. Дездемона тоже нервничала, отвечая на вопросы Отелло, который уж слишком давил на бедную девушку.

Почему мужчины врут женщинам?

Многие мужчины говорят неправду своим женщинам, не видя в этом ничего зазорного и оскорбительного. Постепенно это становится для них традицией и происходит подчас неосознанно. При этом мужчина не только врет о своих чувствах, но и о многом другом. Среди основных причин этого явления психологи указывают следующие:

• желание казаться лучше, чем есть;
• стремление избежать конфликта;
• желание защитить женщину от излишних переживаний;
• нежелание обсуждать серьезные вопросы.

В большинстве случаев мужчина с помощью лжи без ссор и скандалов, а как бы «мирным» путем отвоевывает пространство для тех действий, которые заведомо не будут одобрены женщиной. Это могут быть отношения с любовницей, выпивка, встречи с друзьями. Самый понятный вариант мужской лжи, когда мужчина врет и изменяет. При этом, если ему сложно лгать прямо в глаза, используется щадящий вариант и он врет в переписке.

Что чувствует мужчина после развода?

И вот такой, привыкший врать жене, мужчина разводится. Вопреки сложившемуся мнению, что женщинам развод дается труднее, психология семейных отношений утверждает обратное. В нашем обществе принято все сочувствие по этому поводу отдавать представительницам слабого пола, а мужчин, наоборот, обвинять в произошедшем. Но следует учесть, что мужики не могут позволить себе горевать в открытую, им приходится все переживания носить в себе, что вдвойне сложнее. Они испытывают в это период такие чувства, как:

• чувство утраты;
• одиночество;
• душевную боль;
• горечь за потерянные годы;
• разочарование.

Негативные эмоции мужчине приходится заталкивать глубоко внутрь, а окружающим врать, что у него все нормально, что выливается депрессией, алкоголизмом и соматическими заболеваниями. Если между супругами сохранилось общение, то и привычка лгать остается, только мотивация к этому уже другая. Внимательная, хоть и бывшая жена без труда поймет, что бывший супруг врет, по мимике, жестам и интонации.

Почему бывший муж врёт?

Отношения давным-давно уже выяснены, претензии высказаны, развод состоялся. Несмотря на это, муж продолжает говорить неправду. Как понять, что мужчина врет и почему он это делает?
Вспомнив основные причины мужского вранья и состояние мужчины после развода, можно сделать вывод, что цели обмана несколько меняются. В числе основных теперь можно назвать следующие:

• нежелание выглядеть слабым;
• намерение скрыть настоящие чувства;
• стремление избежать манипулирования со стороны бывшей жены;
• желание оправдать себя в глазах детей;
• стремление полностью избежать общения.

Разведенный мужчина зачастую врет о чувствах, которые испытывает на самом деле, старается показать, что у него все хорошо. Но иногда самая обычная лень и отсутствие женского контроля заставляют забывать о своих обещаниях. Например, бывший муж врет по телефону, что хотел бы сводить детей в зоопарк, но не приходит к ним в назначенное время.